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冬季痛风患者要以素食为主肉食为辅

    发布日期:2019-2-12    来源: 建筑建材网   编辑:笔名
核心提示:随着天气转凉,热气腾腾的火锅成了不少人就餐时的首选。但对于痛风患者而言,火锅一直被视为禁物。其实,这种看法并不正确。

随着天气转凉,热气腾腾的火锅成了不少人就餐时的首选。但对于痛风患者而言,火锅一直被视为禁物。其实,这种看法并不正确。

对于痛风患者而言,火锅一直被视为禁物。其实,这种看法并不正确,今天我给大家讲讲痛风患者吃火锅的要点。

哪些因素会影响癫痫病患者的寿命先,选择食材时应以素食为主,搭配少量肉食,最好不选择海鲜和动物内脏。多数蔬菜水果是低嘌呤食物,尤其是油菜、白菜、胡萝卜、土豆、海带和瓜类等蔬菜,因富含钾元素而具有抑制尿酸沉淀析出的作用。

其次,锅底和蘸料要尽量清淡。辣椒、花椒、芥末等调味料会诱发痛风发作,无论是做底料还是蘸料都应尽量少用。

再次,饮料最西北地区首例“脑外立体定向机器人技术”临床运用癫痫患者好选择苏打水,它可以中和尿酸,是痛风长沙治癫痫哪家医院好患者非常好的饮料。此外,白开水、矿泉水或果蔬汁等饮料也能促进尿酸更多地溶入尿液排出体外。需要提醒的是,痛风患者吃火锅不能饮酒,因为酒精在体内代谢产生乳酸,影响尿酸排出,因此对痛风患者来说,不管白酒、啤酒、红酒、黄酒还是保健酒,都是不能喝的。酸奶因含乳酸较多,也不宜饮用。并且,痛风患者在吃火锅时不要喝火锅汤,也不要用其来煮面,因为其中的嘌呤含量较高。

最后,痛风患者吃火锅时要先涮菜后涮肉,这样不仅有利于控制肉和能量的摄入,还能避免摄入过多的嘌呤,加重痛风症状。

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